Terapia do assoalho pélvico: controle essencial para sexo e bem-estar

A terapia do assoalho pélvico é um assunto pouco explorado, apesar de sua importância fundamental para a saúde e qualidade de vida. Esse conjunto de músculos controla funções vitais como sexo, movimentos intestinais e até mesmo a postura ao sentar. No entanto, muitas pessoas enfrentam grandes dificuldades para obter ajuda profissional especializada nessa área, o que interfere significativamente no seu bem-estar físico e emocional.

O que é a terapia do assoalho pélvico?

O assoalho pélvico é composto por músculos e tecidos que formam uma espécie de rede no interior da pelve, sustentando órgãos como bexiga, útero (nas mulheres) e intestino. Sua função vai muito além da estrutura física, pois interfere diretamente em processos como:

• Controle dos movimentos intestinais e urinários;
• Função sexual saudável;
• Estabilidade corporal e equilíbrio ao sentar.

A terapia do assoalho pélvico engloba exercícios e tratamentos voltados para fortalecer, relaxar ou reabilitar esses músculos, aliviando sintomas que incluem incontinência, dor durante o sexo e desconforto ao sentar.

Por que a terapia do assoalho pélvico é tão difícil de encontrar?

Apesar da sua importância, é comum que pacientes encontrem barreiras para acessar esse tipo de tratamento. Entre as razões, destacam-se:

• Falta de conhecimento: muitos profissionais de saúde ainda não são suficientemente capacitados para diagnosticar e tratar problemas do assoalho pélvico;
• Estigma e constrangimento: pacientes frequentemente se sentem desconfortáveis em falar sobre questões relacionadas a sexo ou funções corporais consideradas íntimas;
• Cobertura de planos de saúde: a maioria das seguradoras não inclui esse tipo de fisioterapia em seus pacotes, tornando o tratamento inacessível para muitos.

Essa situação dificulta o diagnóstico precoce e o tratamento efetivo, prolongando o sofrimento e a baixa qualidade de vida para quem sofre com disfunções pélvicas.

Principais benefícios da terapia do assoalho pélvico

Quando aconselhado e realizado corretamente, o tratamento traz inúmeras vantagens para o paciente:

• Melhora da função sexual: reduz desconfortos e melhora o desempenho e prazer;
• Controle dos movimentos intestinais e urinários: combate desde incontinência leve até casos mais graves;
• Alívio de dores e desconfortos: promove uma melhor postura e reduz tensões ao sentar e durante o dia a dia;
• Prevenção de complicações: como prolapso de órgãos pélvicos.

Esses benefícios comprovam a necessidade urgente de maior atenção e investimento em tratamentos especializados para o assoalho pélvico.

Como buscar ajuda para terapia do assoalho pélvico?

Mesmo diante das dificuldades, existem algumas estratégias para quem deseja iniciar a terapia:

• Procurar fisioterapeutas especializados: existem profissionais com formação específica em saúde pélvica, que podem ser encontrados via indicação ou em clínicas multidisciplinares;
• Informar-se sobre cobertura de planos de saúde: alguns planos já começam a reconhecer a fisioterapia pélvica como parte do tratamento de diversas condições, mas é fundamental confirmar;
• Utilizar recursos online: cursos, vídeos e grupos de apoio podem oferecer informações práticas e exercícios para iniciar o cuidado em casa;
• Consultar um médico especializado: ginecologistas, urologistas ou coloproctologistas podem encaminhar para profissionais habilitados.

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Conclusão

A terapia do assoalho pélvico é um tratamento essencial para controlar funções básicas do corpo que impactam diretamente a saúde física e emocional. Seu acesso ainda é dificultado por inúmeros fatores sociais, profissionais e financeiros. A conscientização e a busca por informação são passos fundamentais para mudar esse cenário e garantir uma melhor qualidade de vida a quem precisa. É hora de desmistificar esse tema e reconhecer que o cuidado do assoalho pélvico deve fazer parte das prioridades em saúde.